Apre a Cadoneghe Cóm Tâm, uno spazio di crescita e di equilibrio interiore fisico e mentale
Corsi di Hata Yoga, Meditazione, Biodanza, Ginnastica posturale e funzionale, ma anche consulenze e trattamenti osteopatici e nutrizione nello sport
Poca attività fisica e stili alimentari poco salutari: un quarto dei bambini è in sovrappeso
Un’indagine condotta dall’Aulss 6 Euganea su 25 scuole e 500 bambini di età compresa tra gli otto e i nove anni
OrtoRomi investe in sport, salute e benessere: centinaia le strutture convenzionate in tutto il Veneto
“Puntiamo ad attivare nuove sinergie sul territorio incentivando le persone a provare nuovi sport, esplorare la natura, prendersi cura di sé”
Estate e voglia di sport. Consigli per fare attività fisica in sicurezza
Reintegrare liquidi e sali minerali. Importante anche proteggere la pelle e scegliere l’outfit giusto
Rimettersi in movimento con programmi graduali e senza stress
Riprendere ad allenarsi dopo mesi di inattività fisica: si può, risvegliando dolcemente e a step la memoria muscolare
Nicola Sponsiello: alimentazione e corsa. Ecco cosa bisogna sapere per diventare maratoneti evoluti
Un corretto regime nutrizionale per correre più forte, i consigli del nutrizionista di Valeria Straneo
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